今日はゲレ練デイ。
幸運にも、コブ用にとゲレ板をくれたOさんからスキーの練習法を学べることに!
<今日のトレーニングメニュー>
1 片足だけスキーをつけて、ターンの練習
しっかりと板のセンターに乗る練習。センターに乗ってないと曲がることができない。
2 ターン時に板のテールを引きつけてピョンピョンはねるようにターンする練習
後傾を矯正する練習。しっかりと前傾してないと、テールを浮かせることができない。
3 レールターンの練習
しっかりと板に乗りこんで曲がる練習。山スキー側にも加重してないと2本のレールができない。
終日、練習した結果 http://youtu.be/C3F5hZeoF5s